狐臭，也称为腋臭，以广泛存在于腋下部位而闻名。主要患者为青少年。遗传也会引起腋臭和刺鼻气味，会极大地影响人的情绪和患者的人际交往。患者要想摆脱疾病，不仅需要及时治疗，还需要日常护理。那么，发生狐臭的时候应该注意什么呢？下面是南京皮肤病研究所医生的相关讲解。
1.穿合适的衣服:腋下透气性差，局部高温可能导致汗液分泌过多，湿度大，容易滋生细菌，引起腋臭。所以在日常生活中，要避免穿贴身的衣服，尤其是透气性不好的衣服，尽量穿吸汗透气性好的衣服。
2.合理饮食:饮食清淡，减少与汗腺相连的脂肪腺的分泌，每天多吃富含水分和膳食纤维的果蔬，以获得充足的睡眠。每天晚上11: 30左右睡觉，经常熬夜会加重狐臭。过度紧张或抑郁会打破内分泌平衡，导致狐臭加重。因此，当你发现自己患有狐臭时，支持乐观的态度。
3.保持卫生是护理腋臭的重要环节。每天早晚清洁腋窝。你可以用特殊的清洁剂清洁和护理。经常洗澡和换衣服，保持皮肤干净整洁。运动后及时洗澡，防止出汗滋生细菌。
南京哪家医院治疗效果好？如果是重度腋臭患者，不仅要注意日常护理，还要去正规医院治疗，不要刺激腋窝。不要经常剃腋毛或拔腋毛，以免刺激腋窝毛孔，引起毛囊发炎、增生、肥大。
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